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Redacción Jueves, 16 de Julio de 2020 Dentro de la medicina tradicional que se realiza en China, tenemos a la acupuntura, disciplina que consiste en insertar agujas muy sólidas y finas en determina...

El té de canela, carqueja y de pata de vaca son excelentes remedios naturales que podrían ayudar a controlar la diabetes, debido a que poseen propiedades hipoglucemiantes que permiten regular el azúcar en la sangre. Además, también existen otros remedios caseros que podrían ayudar en el tratamiento como la salvia, el melón amargo, chancapiedra, moringa y la planta de insulina. Sin embargo, es importante mencionar que el uso de estas plantas no sustituyen los medicamentos para la diabetes recetados por el endocrinólogo, ni las recomendaciones nutricionales que ayudan a controlar la glucosa en la sangre, como preparar las comidas a la plancha o al vapor; consumir 3 a 5 porciones de frutas y vegetales por día; ingerir entre 25 a 30 g de fibra por día y; realizar 3 comidas principales y 2 meriendas al día. Conozca con más detalles  qué puede comer un diabético .  Antes de uti...

Un buen remedio casero para ayudar a controlar la presión arterial alta es tomar el jugo de limón con agua de coco o consumir las cápsulas de ajo diariamente porque estos ingredientes poseen propiedades que ayudan a controlar la tensión arterial. Aunque estos remedios caseros son útiles para complementar el tratamiento para la presión arterial alta, sólo deben tomarse con el conocimiento del cardiólogo, ya que no sustituyen los medicamentos recetados por el médico. Vea qué hacer cuando se eleva la presión arterial . 1. Agua de ajo  El agua de ajo es una excelente forma de regular la presión arterial debido a que estimula la producción de óxido nítrico, que es un gas con fuerte acción vasodilatadora, que facilita la circulación de la sangre y disminuye la presión sobre el corazón.  Además de esto, el ajo es un excelente aliado para mantener la salud cardiovascular de cualquier persona, debido que posee increíbles propiedades antioxidantes y protectoras de ...

Más de la mitad de la población adulta padece trastornos del sueño cuando llega el buen tiempo. Las mujeres de entre 35 y 50 años son las más sensibles al alargamiento de las horas de luz y por ello las más afectadas. El incremento de luminosidad es el responsable, debido a que una mayor exposición a la luz natural reduce la acumulación de melatonina, encargada de distinguir el día y la noche, y revoluciona nuestras pautas de sueño. Artiem Fresh People , expertos en bienestar, nos ofrecen 9 consejos para impedir las alteraciones en nuestro descanso tan típicas de la llegada d...

Vamos a conocer 10 plantas medicinales que pueden ser una ayuda perfecta a la hora de quemar la grasa, controlar el peso, drenar y tonificar tu cuerpo. ¡Descubre sus beneficios! No es tarea fácil tener el peso perfecto después de los excesos pero es todavía más difícil mantener esos kilitos a raya. Tomar las infusiones que a continuación se explican pueden ayudarte a bajar de peso y cuidar la salud . Podemos añadir otra serie de componentes que ejercen acciones sinérgicas y que actúan disminuyendo los niveles de azúcar post-pandrial, es decir, disminuyen la absorción excesiva de azúcares a nivel intestinal tras las comidas, evitando que se acumulen grasas en exceso. Mate La yerba mate es muy utilizada para hacer infusiones en Sudamérica y una de sus propiedades es que es una pla...

Cometer errores al usar mascarillas de tela pone en riesgo tanto la salud propia como la de los demás. Descubre más a continuación. Las mascarillas de tela (también llamadas tapabocas) son objetos que han sido utilizados en situaciones concretas, como al pintar las paredes de la casa por ejemplo o salir a pasear al aire libre en primavera, para reducir el impacto de factores externos en la salud, como el olor de la pintura de pared o el polen que flota en el ambiente. Es cierto que no funcionan como un escudo protector al cien por cien en cualquier escenario , hagamos lo que hagamos, pero los escenarios previamente mencionados sí han resultado ser de ayuda, cuando se tienen en cuenta algunas consideraciones. Es primordial saberlas utilizar correctamente y , sobre todo, conocer y evitar errores que pueden impedir que cumplan su cometido y que pongan en riesgo la salud. Para ello, a continuación detallaremos más acerca de las mascarillas de tela y los errores más comunes...

Durante el verano, el riesgo de deshidratación incrementa debido a los efectos de las altas temperaturas. Por eso, conviene conocer y evitar algunas bebidas que, lejos de hidratar, perjudican la salud. Muchas personas intentan pasar la sed con el primer refresco que encuentran a mano. Aunque parece que cualquier opción es buena para reponer el líquido perdido, existen ciertas bebidas que causan deshidratación. Es importante no abusar de ellas, ya que no calman la sed, ni sirven para hidratar las células,   sobre todo en verano cuando la pérdida de líquidos es mayor. ¿Cuáles son? A continuación, las presentamos. La importancia de estar bien hidratados Alrededor del 60 % del peso del cuerpo humano corresponde al contenido de agua. Este va variando según la edad, pero es mayor en los bebés y niños pequeños, y menor durante la vejez. En cualquier caso, dicho porcentaje nos da una idea de cuán importante es la hidratación para el organismo. Las células y los órganos neces...

Si tenemos plantas aromáticas en las habitaciones ahuyentaremos a los mosquitos. La albahaca se suele utilizar como cerco en las huertas, ya que su olor los repele. Todos hemos usado alguna vez repelentes. No obstante, en lugar de utilizar aquellos que podemos comprar y que están repletos de tóxicos, podemos optar por hacer nuestros propios repelentes caseros para mosquitos. Una de las cosas más horribles del verano y los días calurosos son los mosquitos . Esos insectos no solo te molestan con su zumbido, sino que te pican y te dejan ronchas. No distinguen por edad, pican a todos por igual. Si bien hay varios estudios que señalan que los mosquitos pican a cierto tipo de personas (algunos dicen por la sangre, otros, por el sudor), es preciso evitar que se instalen en el hogar . Para ello, podemos utilizar repelentes caseros para mosquitos. Repelentes caseros para mosquitos A continuación, te contaremos algunas de las recetas más eficaces para que logres dej...

Los pacientes que se recuperan del nuevo coronavirus SARS-CoV2 podrían perder su inmunidad al cabo de unos meses, afirma un estudio que realizó el King's College de Londres y que según expertos podría influir en la gestión de las autoridades de la próxima fase de la pandemia La investigación que sugiere que el virus podría reinfectar a las personas año tras año, como los resfriados comunes (REUTERS) En el primer estudio de este tipo, un equipo de investigadores del King’s College de Londres examinó los niveles de anticuerpos de más de 90 pacientes confirmados con el virus SARS-CoV-2 y su evolución en el tiempo. Los análisis sanguíneos mostraron que incluso los individuos con síntomas leves producían algún tipo de respuesta inmune al virus. Del grupo estudiado, 60% de los pacientes dio una respuesta “potente” en las primeras semanas posteriores a la infección. Sin embargo, después de tres meses, solo 16,7% mantenía un nivel alto de anticuerpos neutralizadores de la COVID-19...

 Ciudades, estados y naciones han recurrido a cobrar impuestos sobre el azúcar como una manera potencial de mejorar la salud pública en sus comunidades, pero aún no hay una estrategia definitiva sobre cuál es la mejor manera de implementar la medida. Los impuestos sobre las bebidas azucaradas, según reveló un nuevo estudio, pueden generar importantes beneficios para la salud y reducir los costos de la atención médica, sin embargo los frutos de ese esfuerzo pueden variar según el diseño del impuesto. Muchos impuestos a las bebidas azucaradas se basan en el volumen, lo que significa que el impuesto puede ser de 2 centavos por onza del volumen total de la bebida, por ejemplo, o 3 centavos por cucharadita de azúcar, que tiene como objetivo reducir el consumo de un producto al aumentar su costo. La ciudad de San Francisco y las naciones de México , Noruega y Filipinas han implementado tales diseños de impuestos, según la investigación. Sin embargo, un impuesto escalonado ...

Un especialista en enfermedades infecciosas de Milán advierte: "Es más importante mantener una buena vigilancia sanitaria y hacer test que separar a los niños o a los adolescentes" Una mujer con mascarilla por la Covid-19 pasa ante una fuente. SALAS EFE Los casos de Covid-19 siguen aumentando en todo el mundo, con récords diarios en países como EEUU o México. Preguntamos a Massimo Galli , jefe del departamento de Enfermedades Infecciosas III del Hospital Sacco y profesor titular de la Universidad de Milán , cómo evalúa este aumento. "Desafortunadamente, era de esperar, en esta pandemia está cada vez más claro el papel de los supercontagiadores , que se lo ponen más fácil al virus y facilitan su difusión".

La gente gasta miles de millones de dólares al año en productos y tratamientos para la salud cuya efectividad no ha sido probada y que no sólo son inservibles, sino que a veces también son peligrosos para la salud. Se promete que estos productos funcionarán como curas rápidas y soluciones fáciles para una variedad de problemas de salud, desde obesidad y artritis hasta cáncer y SIDA. Pero las promesas de “cura” no se cumplen y las personas que compran los productos pierden su dinero con estos engaños, también pierden su tiempo, e incluso podrían poner en riesgo su salud. Por todos estos motivos, es importante que aprenda a evaluar las declaraciones utilizadas para promocionar productos relacionados con su salud. Publicación producida en cooperación con la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ¿Es usted un blanco para los estafadores que lucran con la salud? Cáncer VIH y SIDA Artritis Cómo evitar a los vendedores y prestadores de servicios de s...